Traje Ljubičasti tjedan / Black Friday! Na edukaciji kliknite "Rezervirajte termin" i upišite kupon LJUBIČASTI2024 da snizite cijenu edukacije.

Istražite i uštedite

Eduza blog / 14.09.2024.

Mindfulness na poslu: supermoć protiv stresa, loših odnosa i loših odluka

Razgovarali smo s Brankom Novosel, stručnjakinjom za neuroedukaciju i mindfulness. Branka ima bogato iskustvo u edukaciji i poduzetništvu i došla nam je na Eduzu pojasniti kako iskoristiti saznanja iz neuroedukacije i mindfulnessa za unaprjeđenje poslovanja i osobnog razvoja. Uz praktične savjete za primjenu mindfulnessa u svakodnevnom životu i na radnom mjestu naglašava njegovu važnost u povećanju efikasnosti i smanjenju stresa.

💜 Sadržaj epizode:

  1. Upoznajte Branku Novosel, stručnjakinju za neuroedukaciju i mindfulness
  2. Brankin put i postignuća
  3. Uvod u neuroedukaciju i mindfulness
  4. Važnost mindfulnessa u svakodnevnom životu
  5. Mindfulness na radnom mjestu
  6. Praktične tehnike mindfulnessa

Pogledajte video:

Poslušajte podcast:

🎧 Poslušajte cijelu snimku ove epizode ili potražite Eduzu u vašoj omiljenoj podcast aplikaciji.

👩‍🏫 GOŠĆA: DR. SC. BRANKA NOVOSEL

Dr. sc. Branka Novosel doktorica je humanističkih znanosti i stručnjakinja za neuroedukaciju i mindfulness. Mindfulness i happiness trener i coach, leadership coach, specijalist za workplace happiness i autor programa MindBodyLab Mindfulness.

Među prvima je u Hrvatskoj prepoznala važnost prakticiranja mindfulnessa za djecu i odrasle, a Edukacijski centar Littera je partner Google-ovog instituta za mindfulness - SIYLI. Educirala se u različitim mindfulness metodama, nakon čega je napravila komparativnu analizu različitih pravaca u mindfulnessu, te osmislila program mindfulnessa MindBodyLab za djecu, edukatore, roditelje, sve do programa za menadžere i leadere.

Već desetak godina mindfulness tehnikama podučava odrasle i djecu – ljude koji žele raditi na osobnom rastu i razvoju. Među njima ističemo edukatore, roditelje, liječnike, psihologe i psihoterapeute, te tzv. "top performere" iz svijeta korporacija, sporta i javnog upravljanja i politike.

U Hrvatsku je dovela i međunarodni program mentalnog razvoja ALOHA Mentalna aritmetika, vodeći program za djecu od 4 do 13 godina, baziran na abakusu. S timom stručnjaka osmislila je inovativni program Mali divovi za djecu 3-5 godina.

Branka na Internetu


SPONZOR:

✨ Primajte sve natječaje javne nabave za vašu djelatnost putem maila Tisuće javnih nadmetanja iz Hrvatske, BiH i svih zemalja regije.

Registrirajte se za besplatni probni period od 14 dana: ⁠⁠www.briefing-nadmetanja.hr⁠

Steknite nove vještine:

Mindful selfhealing - dodir uma i tijela

Višnja Željeznjak
Višnja Željeznjak
Edukatorica i savjetnica za edukacijski marketing i B2B digitalni marketing
Višnja je pokretačica Eduze, platforme za pronalaženje i plasiranje poslovnih edukacija na kojoj čitate ovaj članak. 21+ godina iskustva na području digitalnog marketinga i prodaje stekla je radeći na stotinama projekata razvoja web stranica u okviru svoje tvrtke Logit internet usluge d.o.o.
5,0